GetBUF挑战

准备好提升你的思想,身体和精神与GetBUF挑战! 这一学期的冒险活动邀请所有BUF学生参加, 教师, 员工们应该采用一种全面的健康方法. 加入乐趣,赚取积分,并庆祝我们建立一个更强大,更健康的社区.


提高你的幸福感


参加一些有益于你的精神、心理和身体健康的活动. 在生活的各个领域发现新的发展方式.

促进社区


在课堂外与同学、教师和工作人员保持联系. 建立持久的友谊,加强让BUF与众不同的纽带.

友好的竞争


加入三支队伍中的一支,参加比赛就可以获得积分. 庆祝你的胜利,拥抱友好竞争的精神.

为你的团队赢得积分

记录你的活动并跟踪你的团队进展. 每一步都是为了更健康的你和更强大的BUF社区.


岂不知你们的身子就是圣灵的殿么, 谁在你心中, 就是你们从神领受的? You are not your own; you were bought at a price. 所以你们要用身体荣耀神."
-哥林多前书6:19-20

GetBUF积分系统

以下计分系统将用于为参加GetBUF挑战赛的队伍打分:

  • 精神健康:
    • 祈祷之夜(25分)
    • 咖啡时间(15分)
    • 使命之旅(50-100分)
    • 服务项目/社区服务(25分)
    • 教会活动(10-15分)
  • 社会/情感健康:
    • 参加健康活动(25分)
    • 参加开放式健身房
  • 身体健康:
    • 校内赛季(50分)
    • 5公里/10公里/跑步项目(50-100分)
    • BUF奥运会(25分)
    • 校内锦标赛(20分)
    • 健身课(20分)
    • 每天走10万步(10分)
    • 每日锻炼- 15分钟以上(10分)
    • 骑自行车/步行/跑步上班(5分)
    • 喝48盎司. 每天喝5点水

其他分数可以由足球外围比较靠谱的网站和体育办公室决定

联系人:

纳撒尼尔·休斯

体育总监
athletics@buf.edu

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